Травень — місяць, коли варто зупинитися і спитати себе: «Ти як?» 
У травні в Україні та світі триває Місяць обізнаності про ментальне здоров’я — ініціатива, яка щороку нагадує: психічне здоров’я таке ж важливе, як і фізичне.
Цьогоріч кампанія проходить у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді Оленою Зеленською.
Мета — зменшити стигму, допомогти краще розуміти себе, навчити підтримувати власне ментальне здоров’я. Гасло — «Ти як? Сенси поряд. Віднайди свої» — нагадує: наші внутрішні опори вже з нами, їх просто треба почути.
На платформі howareu.com щодня з’являтимуться теплі підтримуючі сенси — повідомлення, які надихають і допомагають знайти баланс. Вони доповнені рекомендаціями з самодопомоги, стійкості та щоденного піклування про себе.
Також оновлено розділ «Самодопомога» — це сучасний онлайн-інструмент з вправами, тестами, відео та порадами для кризових станів.
Для дітей, дорослих, ветеранів і кожного, хто потребує підтримки — доступна мобільна аплікація «Моментал», створена разом із ЮНІСЕФ.
А вже 1 травня відбудеться марафон ефірів із психологами та експертами, які говоритимуть про ментальні опори, сенси та практики турботи про себе.
Місяць обізнаності — це не лише про інформування. Це про увагу. До себе, до близьких, до внутрішнього світу.
Запрошуємо долучатися, питати себе і підтримувати інших.Ти як? Не забувай слухати себе. Не лише у травні. Щодня.